29.6 C
Athens
Τετάρτη, 24 Ιουλίου, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

ΤΡΟΦΙΜΑ

Ακρίβεια – Στις 10 ακριβότερες χώρες στον κόσμο η Ελλάδα…

Η Ελλάδα βρέθηκε μεταξύ των δέκα πρώτων χωρών στον παγκόσμιο πληθωρισμό μέχρι το τέλος του 2023 και την αρχή του 2024, συνυπάρχοντας στην ίδια...

Τα 3 απίστευτα τρόφιμα που εξαφανίζουν το λίπος και βοηθούν στην απώλεια βάρους!

Η διατροφή αποτελεί τον πυρήνα για μια αποτελεσματική απώλεια βάρους. Εκείνο που καθορίζει τη σχέση ανάμεσα στο πεπτικό σύστημα και την απώλεια βάρους είναι...

Έρευνα ΣΟΚ – Το Junk Food σκοτώνει όπως το κάπνισμα! Προκαλεί λευχαιμία μέχρι και έμφραγμα

Στην κορυφή της λίστας κινδύνου βρίσκεται η πιθανότητα θανάτου λόγω καρκίνου, που συνδέεται με την κατανάλωση junk food. Αυτή την ανησυχητική εύρεση καταγγέλλουν Αυστραλοί επιστήμονες...

Τα 6 τρόφιμα που πρέπει να τρως για να έχεις ενέργεια όλη μέρα!

Αναρωτιέστε τι θα πρέπει να καταναλώνετε εάν βαρεθήκατε να νιώθετε εξαντλημένοι και δυσκολεύεστε να εκπληρώσετε τις καθημερινές σας υποχρεώσεις; Εάν νιώθετε ότι σας λείπει η...

Τα 4 τρόφιμα που δεν αντέχουν πάνω από μία ημέρα στο ψυγείο

Συχνά συμβαίνει να βάζουμε τρόφιμα στο ψυγείο και να τα λησμονούμε για αρκετές ημέρες. Αυτή η πρακτική μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας,...

Νέα Έρευνα – Τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής και γιατί τα Ελληνόπουλα θεωρούνται από τα πιο παχύσαρκα παγκοσμίως

Η συνδυασμένη ποιότητα ζωής και η μακροζωία εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την κατάλληλη διατροφή και την επαρκή σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, τι συμβαίνει στην Ελλάδα...

Τα 5 τρόφιμα που δεν πρέπει να βάζεις ποτέ στο πιάτο σου!

Για να διατηρήσουμε την υγεία μας και να αποφύγουμε την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών, μπορούμε να ακολουθήσουμε μια αποτελεσματική προσέγγιση, επιλέγοντας προσεκτικά τα τρόφιμα που...

Το τρόφιμο που διώχνει την κατάθλιψη!

Το τρόφιμο που κατέχει έναν χώρο πάντα στην κουζίνα μας και μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση της κατάθλιψης, είναι γεγονός πως δεν είναι ευρέως...

Ογκομετρική Δίαιτα – Χάστε κιλά χωρίς να πεινάσετε!

Η δρ. Barbara Rolls, ειδική στη διατροφή, ανέπτυξε τη δίαιτα Volumetrics το 2000 με βάση πολλά χρόνια ερευνητικής εργασίας. Τα αποτελέσματα της έρευνάς της έχουν...

Διατροφικές Στρατηγικές κατά της Κατάθλιψης: Οι Θρεπτικές Ουσίες που Κάνουν τη Διαφορά

Η διατροφή αποτελεί έναν κρίσιμο παράγοντα στη μάχη κατά της κατάθλιψης, με νέες έρευνες να υπογραμμίζουν τη σημασία συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών. Παγκοσμίως, η κατάθλιψη αποτελεί...

Δες τα παρεξηγημένα τρόφιμα που σε θωρακίζουν απέναντι στον καρκίνο!

Μια πρόσφατη έρευνα, που αναδεικνύεται σε δημοσίευση της Daily Express, φέρνει στο προσκήνιο την σημασία του κρέατος και των γαλακτοκομικών στην καταπολέμηση του καρκίνου. Αυτή...

Νέα έρευνα – Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα και πως συνδέονται με τον καρκίνο

Μια πρόσφατη διεθνής έρευνα, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ και τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο, διαπίστωσε μια σημαντική...

Τι να τρώτε (και τι όχι) για τη σωστή λειτουργία του εντέρου!

Η διατροφή είναι θεμελιώδης για την καλή λειτουργία του εντέρου και την πρόληψη δυσκοιλιότητας, όπως επισημαίνει το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων...

Χάστε Βάρος Τρώγοντας Περισσότερο: Η Έξυπνη Στρατηγική για Απώλεια Βάρους!

Η παραδοσιακή σκέψη γύρω από την απώλεια βάρους συχνά συνδέεται με τη μείωση της κατανάλωσης θερμίδων. Ωστόσο, η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη, B.Sc....

Λιπαρά και Υδατάνθρακες: Πώς Επηρεάζουν τη Μακροζωία Ανδρών και Γυναικών;

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο “Nagoya Graduate School of Medicine” στην Ιαπωνία, δημοσιευμένη στο “The Journal of Nutrition”, αναλύει τον τρόπο με τον...

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά για να αποδίδουν καλύτερα στα μαθήματα

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Nutrition Prevention & Health αναφέρει ότι τα παιδιά που ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή, με έμφαση στο πρωινό,...

Οι 5 υγιεινές τροφές που πρέπει να καταναλώνεις με μέτρο!

Οι διατροφολόγοι και οι επιστήμονες των τροφίμων υποστηρίζουν ότι υπάρχουν ορισμένα υγιεινά τρόφιμα που, παρόλο που είναι πολύ υγιεινά, μπορεί να είναι επιβλαβή αν...

Μεγάλη έρευνα – Αυτά τα τρόφιμα καταστρέφουν τη δίαιτά σου!

Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο "European Journal of Nutrition" και διεξήχθη από το King's College του Λονδίνου, το ένα τέταρτο των ανθρώπων...

Ρυθμίστε το έντερο, ρίξτε την πίεση και δυναμώστε τα οστά σας με αυτό το γλυκό σνακ!

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι ένα εξαιρετικό σνακ για το πρωινό, καθώς μπορείτε να τα συνδυάσετε με γιαούρτι ή να τα προσθέσετε σε ένα νόστιμο...

Χάρτινα Καλαμάκια: Μια Εναλλακτική Λύση ή Ένας Κρυφός Κίνδυνος;

Τα χάρτινα καλαμάκια έχουν παρουσιαστεί ως μια φιλική προς το περιβάλλον εναλλακτική λύση στα πλαστικά. Ωστόσο, μια νέα έρευνα από το Βέλγιο υποδεικνύει ότι ίσως...

Η διατροφή που μειώνει κατά 25% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου!

Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής NUTRITION 2023, στη Βοστώνη, υποστηρίζει ότι η βιώσιμη διατροφή μπορεί να προστατεύσει...

Βόρεια Κορέα – Αυτοκτονούν για να μην αντιμετωπίσουν τον αργό θάνατο από πείνα

Οι κάτοικοι της Βόρειας Κορέας βιώνουν ακραία πείνα και καταγγέλλουν την άθλια κατάσταση υπό την κυριαρχία του ηγέτη Κιμ Γιονγκ Ουν. Παρά την κατοχή πυρηνικών...

Καταπολεμήστε το στρες και το άγχος με αυτά τα 7 τρόφιμα!

Στο μέλλον, όταν αισθάνεστε άγχος να σας κυριεύει, μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε τα συνηθισμένα τρόφιμα όπως το σουβλάκι, η σοκολάτα ή η πίτσα...

Πως η vegan διατροφή μας προστατεύει από την κακή χοληστερόλη – Τι δείχνουν νέες έρευνες

Νέες μελέτες αποκαλύπτουν ότι η vegan διατροφή αποτελεί "όπλο" κατά της κακής χοληστερόλης! Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια μελέτη επί των επιπέδων της κακής χοληστερόλης, η...

Τρία τρόφιμα που δεν θα σε χορτάσουν… ποτέ!

Παρακάτω θα βρείτε τρία αγαπημένα μας φαγητά, που δυστυχώς δεν μας ικανοποιούν πλήρως ως προς την αίσθηση του κορεσμού. Αντίθετα, αυτά τα τρόφιμα μπορεί να...

Πρόβλεψη σοκ από τον ΟΗΕ: «Ετοιμαστείτε για κόλαση» – Έρχεται πείνα και μεταναστευτική κρίση

Δραματική πρόβλεψη του εκτελεστικού διευθυντή του WFP, Ντέιβιντ Μπίσλεϊ. Μέσα από τη συνέντευξή του στο Politico, ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Επισιτιστικού Προγράμματος WFP, Ντέιβιντ Μπίσλεϊ,...

Ποιο είναι το προϊόν που εξαφανίζεται από τα ράφια των σούπερ μάρκετ

Ο πόλεμος Ουκρανίας – Ρωσίας μαίνεται εδώ και 23 ημέρες και οι οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις είναι εμφανείς στην Ελλάδα. Ήδη στα σούπερ μάρκετ...

Ουκρανία: Ποια τρόφιμα θα ανατιμηθούν εξαιτίας του πολέμου

Έρχονται αλυσιδωτές αυξήσεις στις τιμές βασικών προϊόντων διατροφής – Ουκρανία και Ρωσία είναι οι περιοχές με τη μεγαλύτερη παραγωγή σιτηρών Η Ρωσία είναι μακράν η...

ΠΡΟΣΟΧΗ – Διατροφικός εφιάλτης συγκλονίζει 57 χώρες

Σοκάρουν τα ευρήματα της τεράστιας αστυνομικής επιχείρησης που πραγματοποίησαν από κοινού Interpol και Europol σε 57 χώρες.Συγκεκριμένα κατά την επιχείρηση, οποία είχε την κωδική...

Βίντεο ΣΟΚ! Δείτε τι τρώμε εν αγνοία μας…

Βίντεο ΣΟΚ! Δείτε τι τρώμε εν αγνοία μας... Κατά καιρούς αποκαλύπτονται από τα μέσα μαζική ενημέρωσης, «έξυπνες» τεχνικέςπου χρησιμοποιεί η βιομηχανία τροφίμων για να «βελτιώσει»...

Latest news

- Advertisement -spot_img