13.6 C
Athens
Τρίτη, 27 Φεβρουαρίου, 2024

Δεν το ξέρεις κι όμως υπάρχει! – Δες το ποτό που καίει ό,τι θερμίδες έχεις φάει!!

Must read

Πρόκειται για ένα φρούτο με πλούσιες ιδιότητες για την υγεία και τη διατροφή.

Είναι γνωστό για τα ισχυρά του αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακά στοιχεία.

Περιέχει μια ευρεία γκάμα βιταμινών, όπως οι βιταμίνες C, A, B, D, E, καθώς και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο.

Ποιο είναι; Το γκρέιπφρουτ!

Το γκρέιπφρουτ είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο στη διαδικασία του αδυνατίσματος και μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της όψης και της γενικής υγείας.

Προτείνεται η κατανάλωσή του μετά το κύριο γεύμα για να συμβάλλει στην ταχύτερη απώλεια περιττών κιλών.

Μια εύκολη συνταγή για να απολαύσετε τα οφέλη του γκρέιπφρουτ είναι να το μετατρέψετε σε ένα δροσιστικό ποτό.

Θα χρειαστείτε ένα μεγάλο, ώριμο γκρέιπφρουτ και μια κουταλιά της σούπας μέλι.

Κόψτε το γκρέιπφρουτ στη μέση, αφαιρέστε τη σάρκα του και ανακατέψτε το μαζί με το μέλι σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο.

Η κατανάλωση μερικών γουλιών από αυτό το ποτό μετά από το μεσημεριανό γεύμα (αφού περάσουν 20 λεπτά από το φαγητό) μπορεί να βοηθήσει στην ταχύτερη καύση των θερμίδων που έχετε λάβει.

Εκτός από τον ρόλο του στο αδυνάτισμα, το γκρέιπφρουτ προσφέρει θεραπευτικά οφέλη για την υπέρταση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Επίσης, περιέχει συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και μπορεί να προλάβει ορισμένους τύπους καρκίνου και καρδιακών παθήσεων.

Προστατεύοντας το Επιχειρηματικό σας Απόρρητο  – Η Υπηρεσία Εμπιστευτικής Καταστροφής Αρχείου της GreenFence προσφέρει ασφάλεια και περιβαλλοντική υπευθυνότητα

Είναι όντως βλαβερή για την υγεία η ακτινοβολία που εκπέμπει το κινητό;

Η αναγέννηση και ο νέος χαρακτήρας του ιστορικού Μινιόν

Μάθετε πρώτοι τι συμβαίνει στην Ελλάδα και τον κόσμο στο Google News του Kalimera-Ellada.gr.. Ακολουθήστε το  Kalimera-Ellada.gr σε InstagramFacebook και Twitter. και LinkedIn.
 
 

Πρόσφατα Νέα

Google NewsΑκολούθησε το Kalimera-Ellada.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα Άρθρα

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόσφατα Νέα