Η αναζήτηση της πηγής της νεότητας δεν είναι κάτι νέο, αλλά ο 45χρονος Αμερικανός δισεκατομμυριούχος Bryan Johnson προχωράει ένα βήμα παραπέρα, επενδύοντας εκατομμύρια δολάρια για να ανακαλύψει αν η γήρανση μπορεί πραγματικά να αναστραφεί.
Αν και επικεντρώνεται σε αυστηρές δίαιτες, προγράμματα άσκησης, συμπληρώματα και τακτικές εξετάσεις για να παρακολουθεί τη λειτουργία των οργάνων του, έχει επίσης πειραματιστεί με αμφιλεγόμενες τεχνικές, όπως οι ενέσεις πλάσματος από το αίμα του 17χρονου γιου του.
Η προσπάθεια αυτή αναδεικνύει την αιώνια απορία για το αν μπορούμε πραγματικά να “γυρίσουμε το χρόνο πίσω”, και αν ναι, πόσο υψηλό είναι το χρηματικό κόστος της νεότητας.
Κατά βάση, κάθε άνθρωπος έχει δύο ηλικίες: τη χρονολογική και τη βιολογική. Ενώ η χρονολογική ηλικία είναι απλά ένας αριθμός, η βιολογική ηλικία αποτυπώνει την κατάσταση του οργανισμού και τον ρυθμό φθοράς των συστημάτων του. Ενδιαφέρον είναι ότι δεν φθείρονται όλοι με τον ίδιο ρυθμό, και κάποιοι μπορεί να φαίνονται και να αισθάνονται νεότεροι από ό,τι δείχνει η ημερομηνία γέννησής τους.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την εκτίμηση της βιολογικής ηλικίας, από την απλή παρατήρηση της εμφάνισης ενός ατόμου μέχρι πολύπλοκες εξετάσεις που εξετάζουν τη λειτουργία των οργάνων και τα επίπεδα φλεγμονώδων μορίων στο αίμα.
Σύμφωνα με αρκετές μελέτες, άνθρωποι παχύσαρκοι, καπνιστές και γενικώς άτομα με κακούς δείκτες υγείας θεωρείται γενικά ότι έχουν βιολογική ηλικία μεγαλύτερη από τη χρονολογική τους.
Παρεμβάσεις όπως:
η τακτική άσκηση,
η διακοπή του καπνίσματος,
η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ,
η παρακολούθηση του βάρους
και η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών
είναι εξαιρετικά απλές και μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στη βιολογική σας ηλικία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχει μια διαφορά περίπου 15 ετών στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ ενός ατόμου που υιοθετεί 4 από αυτές τις 5 συνήθειες, συγκριτικά με κάποιον που δεν κάνει τίποτα από αυτά.
Τα τελευταία χρόνια γίνονται επίσης πολλές προσπάθειες ανάπτυξης θεραπειών, που θα μπορούσαν να ανακόψουν γρήγορα και σε σημαντικό βαθμό τη διαδικασία της γήρανσης.
Για παράδειγμα, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η συσσώρευση γηρασμένων κυττάρων στον ιστό αποτελεί την κύρια αιτία γήρανσης στα ποντίκια. Η αφαίρεσή τους προκάλεσε βελτιώσεις, τόσο στην υγεία, όσο και στο προσδόκιμο ζωής τους. Οι ίδιες μελέτες συνέκριναν, επίσης, τα αποτελέσματα της αφαίρεσης γηρασμένων κυττάρων σε πρώιμο και σε όψιμο στάδιο της ζωής των ποντικιών, αποδεικνύοντας ότι και οι δύο παρεμβάσεις βελτιώνουν την υγεία και τη διάρκεια ζωής.
Πολλές προσπάθειες βρίσκονται σε εξέλιξη, τόσο για την καθυστέρηση της γήρανσης, όσο και για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων. Πιθανά θετικά δείγματα αυτών των μελετών θα μπορούσαν να χαρίσουν ελπίδα ότι οι άνθρωποι στο μέλλον θα γερνούν με πιο αργό ρυθμό, αλλά και ότι θα απολαμβάνουν μια καλύτερη και πιο λειτουργική ποιότητα ζωής κατά το τελευταίο στάδιο της ζωής τους.
Έτσι, οι προσπάθειες του Johnson μοιάζουν σαν ένα συνονθύλευμα του επιτεύξιμου με το ελπιδοφόρο. Ίσως δεν καταφέρει να φτάσει τα 200 χρόνια ζωής, πιθανόν όμως να αποδείξει τελικά ότι η γήρανση στο μέλλον μπορεί να είναι μια πολύ διαφορετική συνθήκη από αυτή που αναγνωρίζουμε σήμερα.
Καιρός Σήμερα – Αλλαγές περιμένουμε από την Πέμπτη
Διακοπή Ρεύματος Σήμερα – Δείτε αναλυτικά τις περιοχές και τις ώρες
Φωτιά στον Έβρο – Τεράστια Οικονομική και Οικολογική Καταστροφή. Μη αναστρέψιμη η κατάσταση
