TAG
πρόωρος θάνατος
Η διατροφή που μειώνει κατά 25% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου!
Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής NUTRITION 2023, στη Βοστώνη, υποστηρίζει ότι η βιώσιμη διατροφή μπορεί να προστατεύσει...
Πόσα βήματα την εβδομάδα πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου;
Μόλις 8.000 βήματα (περίπου 6,4 χιλιόμετρα), μία ή δύο φορές την εβδομάδα, μπορούν να μειώσουν το κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με τελευταία μελέτη ερευνητών...


