TAG
μαύρη σοκολάτα
Ρίξτε την χοληστερίνη με 4 τροφές «φάρμακο»
H χοληστερίνη είναι αναγκαία για τον οργανισμό, αλλά όταν ξεφεύγει από τα φυσιολογικά όρια μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.
Ευτυχώς, με σωστή διατροφή, κίνηση και...
Οι 6 τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλό μας!
Οι εσφαλμένες διατροφικές επιλογές μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα ψυχικής υγείας και να οδηγήσουν σε έναν αρνητικό κύκλο επιδεινούμενων διατροφικών συνηθειών.
Η Δρ. Ούμα Ναιντού, που...
Ποπ κορν ή φρούτα και λαχανικά; Τι είναι πιο υγιεινό; Η απάντηση θα σας εκπλήξει!
Το ποπ κορν αποτελεί μια ακαταμάχητη λιχουδιά, στην οποία πολλοί δυσκολεύονται να αντισταθούν.
Αποτελεί την κορυφαία επιλογή για τις βραδιές σινεμά ή τις βραδιές ταινίας...
Διατροφικά λάθη που κάνουμε τη Σαρακοστή
Η Σαρακοστή είναι μια περίοδος του χρόνου κατά την οποία οι Έλληνες Ορθόδοξοι Χριστιανοί τηρούν νηστεία επί 40 ημέρες πριν από το Πάσχα. Κατά...