Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, η καρδιοαναπνευστική ικανότητα ενός ανδρός μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων από τους πιο σοβαρούς τύπους καρκίνου.
Η έρευνα περιλάμβανε 17.709 άνδρες, ηλικίας 18-75 ετών, με μέση ηλικία τα 42 έτη και μέσο δείκτη μάζας σώματος 26, σε έναν χρόνο παρακολούθησης που διήρκεσε κατά μέσο όρο 9,6 έτη.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, προέκυψαν συνολικά 499 περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, 283 περιπτώσεις καρκίνου του πνεύμονα και 1.918 περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας συσχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του πνεύμονα (2%) και υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη (1%).
Επιπλέον, ο κίνδυνος καρκίνου ήταν πολύ χαμηλότερος από τα παραπάνω ποσοστά στην περίπτωση που οι συμμετέχοντες ήταν νέοι, μη καπνιστές, είχαν έναν υγιή Δείκτη Μάζας Σώματος και την υψηλότερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα.
Το κυρίαρχο εύρημα της έρευνας ήταν ότι ανεξάρτητα από την ηλικία, η υψηλότερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του πνεύμονα και μειωμένη θνησιμότητα από καρκίνο του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη.
Συμπερασματικά, το κυρίαρχο εύρημα της έρευνας ήταν ότι ανεξάρτητα από την ηλικία, η υψηλότερη καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και του πνεύμονα και μειωμένη θνησιμότητα από καρκίνο του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη.
Οι ερευνητές ανέφεραν, τέλος, ότι η αποφυγή των πολύ χαμηλών επιπέδων καρδιοαναπνευστικής ικανότητας θα μπορούσε να αποτρέψει το 4% έως 8% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του παχέος εντέρου, το 4% όλων των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα και το 4-19% των θανάτων από τον καρκίνο του προστάτη.
Τραγική ιστορία στα Τρίκαλα – Έμεινε δυο μέρες δίπλα στον νεκρό αδερφό του
Πόπη Τσαπανίδου: «Έφυγε με φόρα…» -Πώς υποδέχθηκε το twitter την παραίτησή της από τον ΣΥΡΙΖΑ
Το “στρουμπουλό” λαχανικό που προστατεύει την καρδιά και ρίχνει το ζάχαρο!
