ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Καμπανάκι για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού – Πώς μπορούν να βοηθήσουν τα εμβόλια

Στην Ελλάδα υπάρχει μια περίοδος η οποία ξεκινάει στις 15 Δεκεμβρίου -λίγο πριν τις γιορτές -και τελειώνει στις αρχές του Μαρτίου, όπου...

8 τροφές που είναι καλό να αποφεύγεις όταν έχεις δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να έρθει και να παρέλθει και μπορεί να διαρκέσει από μέρες έως εβδομάδες. Ευτυχώς, η κατάσταση αντιμετωπίζεται με σπιτικές...

Κακάο: Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο υψηλής χοληστερίνης

Η χρήση κακάο συσχετίστηκε με διάφορους βαθμούς βελτίωσης της ολικής χοληστερίνης και της LDL («κακής»), της συστολικής και διαστολικής αρτηριακής πίεσης και...

Μύξες: 5 τρόποι για να τις αποβάλλετε και να αναπνέετε ευκολότερα

Η βλέννα και ο βήχας είναι τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος και των αναπνευστικών ασθενειών. Η πολλή βλέννα δυσκολεύει την αναπνοή...

Οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά αυτόν τον χειμώνα

Εάν έχουμε κακή διάθεση, κόπωση, ευερεθιστότητα και δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε το πρωί, μπορεί να βιώνουμε εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΣΔ). Σύμφωνα με...

Ξέχνα τα 10.000 βήματα – Οι ειδικοί απαντούν πόσο πρέπει να περπατάς καθημερινά

Σίγουρα έχεις ακούσει πως για να είσαι υγιής και να παραμένεις σε μια καλή φυσική κατάσταση πρέπει να κάνεις 10.000 βήματα ημερησίως....

Το Θεαγένειο εκπέμπει “SOS”: Τον… έναν χρόνο φτάνει η λίστα αναμονής για χειρουργεία – Ένας νοσηλευτής για 30 ασθενείς

Στους έξι μήνες και σε κάποιες περιπτώσεις στον ένα χρόνο, ανάλογα με την κλινική, μπορεί να φτάσει η αναμονή στο «Θεαγένειο» Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης,...

Τι δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί με τον καφέ

Ο καφές είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα στον κόσμο και αν καταναλώνεται σωστά έχει μια σειρά από οφέλη για...

Ποιες χαρτοπετσέτες περιέχουν καρκινογόνες και τοξικές ουσίες – Ευρήματα μελετών

Οι χαρτοπετσέτες με έντονα χρώματα και σχέδια μπορεί να στολίζουν το τραπέζι σας, αλλά κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Σύμφωνα με...

Τα πρώτα ερευνητικά αποτελέσματα από την εφαρμογή του προγράμματος «ΖΩΗ» της Περιφέρειας Κρήτης παρουσιάστηκαν στο διεθνές συνέδριο «Resuscitation 2024»

Στο διεθνές συνέδριο «Resuscitation 2024», του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης (European Resuscitation Council – ERC) συμμετείχε η Περιφέρεια Κρήτης. Στο συνέδριο παρουσιάστηκαν, ως αναρτημένη ανακοίνωση,...

Γιατί έχετε μονίμως φλέματα στον λαιμό – Τι να κάνετε

Η αίσθηση φλέματος στον λαιμό είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να είναι εκνευριστικό και άβολο. Αυτή η αίσθηση οφείλεται συνήθως σε...

Εμβολιασμός: Πότε πρέπει να εμβολιάζονται οι ενήλικες

Ο εμβολιασμός στους ενήλικες είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία της υγείας τους, καθώς και για την πρόληψη της εξάπλωσης σοβαρών ασθενειών....

Γιατί αισθανόμαστε κουρασμένοι ενώ πίνουμε καφέ, σύμφωνα με την επιστήμη

Ο καφές είναι η καθημερινή μας δόση ενέργειας, ή τουλάχιστον έτσι νομίζουμε. Είναι ευρέως γνωστός για τα διεγερτικά του αποτελέσματα, κυρίως λόγω...

Πού παγιδεύεται το άγχος στο σώμα – Πώς μπορείτε να το απελευθερώσετε

Άγχος όλοι βιώνουμε σε εβδομαδιαία βάση, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι ένας στους πέντε ανθρώπους , αισθάνεται άγχος...

ΕΟΔΥ: Ενεργοποιείται εντός των επόμενων ημερών Γραμμή Βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος

Γραμμή βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος ενεργοποιεί το αμέσως επόμενο διάστημα ο ΕΟΔΥ, στο πλαίσιο μιας γενικότερης προσπάθειας να ελεγχθεί το κάπνισμα στην...

Υγεία Για Όλους: Αύξηση σχεδόν 700% στον εμβολιασμό παιδιών που ζουν σε καταυλισμούς

Στις ιατρικές παρεμβάσεις που έχουν πραγματοποιηθεί από το 2016 έως σήμερα σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες απομακρυσμένων περιοχών, με έμφαση στα παιδιά, αναφέρθηκε η πρόεδρος...

Γιατί παθαίνω κράμπες στον ύπνο μου;

Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια είναι ένα κοινό και επώδυνο φαινόμενο που πλήττει πολλούς ανθρώπους. Συχνά, συμβαίνουν ξαφνικά κατά τη διάρκεια του...

Αγάπη προς τον εαυτό μας: Η βάση για την ευτυχία και την ψυχική υγεία

Η αγάπη και ο σεβασμός προς τον εαυτό μας αποτελούν θεμέλια για την ψυχική μας υγεία και την ποιότητα της ζωής μας....

Η στάση στον ύπνο μπορεί να συντομεύσει τον βίο

Ενώ μέχρι σήμερα ήταν περισσότερο γνωστό ότι η ποιότητα του ύπνου συνδέεται, κυρίως, με πόνους, ειδικοί προειδοποιούν ότι, δίχως να το ξέρουμε,...

Ο ξηρός καρπός που αδυνατίζει και ρίχνει τη χοληστερίνη

Η διατήρηση υγιούς βάρους και η ρύθμιση της χοληστερίνης, είναι 2 βασικοί παράγοντες για τη φροντίδα της υγείας μας. Μια ισορροπημένη διατροφή...

Bλεφαρόπτωση: Τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Η βλεφαρόπτωση μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως ένας τραυματισμός, η ηλικία ή κάποιες παθήσεις. Σε κάποια άτομα μπορεί να...

Το μαγικό ρόφημα για να μην αρρωστήσεις αυτόν τον χειμώνα ούτε μια φορά

Ο χειμώνας είναι προ των πυλών, και μαζί του έρχονται και οι πρώτες ενοχλήσεις: βουλωμένη μύτη, πονόλαιμος, αδυναμία. Ναι, μιλάμε για το...

Το συναίσθημα που αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια κατά 31%

Μια πρόσφατη, παγκόσμια έρευνα με δείγμα πάνω από 600.000 ατόμων ανέδειξε τη μοναξιά ως σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την άνοια, αυξάνοντας τις...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνω μαγνήσιο; Αλληλεπίδραση με φάρμακα και φαγητό

Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, στην πρόληψη κρίσεων ημικρανίας, στη μείωση των επιπέδων...

Διαβήτης: Σε ποιο σημείο του σώματος προκαλεί φαγούρα

Ο διαβήτης, μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο, συχνά εκδηλώνεται με πρώιμα σημάδια που μπορεί να περάσουν...

ΕΟΔΥ: 20 θάνατοι από κορωνοϊό, 538 εισαγωγές και 10 διασωληνώσεις την τελευταία εβδομάδα

Μικρή μείωση καταγράφει η θετικότητα για SARS-CoV2 στην κοινότητα και όλοι οι δείκτες της COVID-19 δεν παρουσιάζουν αξιόλογη μεταβολή, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Δωρεάν προληπτικές ιατρικές εξετάσεις για παιδιά στον Δήμο Βόλβης

Το Κινητό Πολυϊατρείο «Ασκληπιός Ι» της οργάνωσης «Το Χαμόγελο του Παιδιού» θα βρίσκεται σε περιοχές του δήμου Βόλβης, από την Δευτέρα 18 Νοεμβρίου έως...

Δωρεάν έλεγχος ανευρύσματος κοιλιακής αορτής από το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Θέρμης

Το Κ.Ε.Π .Υγείας του Δήμου Θέρμης, σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας (ΕΔΔΥΠΠΥ) και με τη βοήθεια εθελοντών ακτινολόγων...

Το 1ο Φεστιβάλ Πρόληψης «ΖΩΗ» πραγματοποιήθηκε με επιτυχία και μεγάλη ανταπόκριση στο Πολιτιστικό Κέντρο Ηρακλείου (vid, pics)

Με ιδιαίτερη επιτυχία και ανταπόκριση από την κοινωνία συνεχίζεται και ολοκληρώνεται σήμερα το «1ο Φεστιβάλ Πρόληψης» που οργανώνει η Περιφέρεια Κρήτης στο Πολιτιστικό και...

Συνέδριο για τον Σακχαρώδη Διαβήτη στη Θεσσαλονίκη – “30 τοις εκατό των πολιτών που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη δεν το γνωρίζουν”

Το 37ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης & Εκπαίδευσης για τον Σακχαρώδη Διαβήτη με διεθνείς συμμετοχές, διοργανώνεται στις 13-16 Νοεμβρίου 2024, στο...
[adrotate banner="3"]

Πρόσφατα Άρθρα