ΥΓΕΙΑ

Αν θέλετε να ξανανιώσει ο εγκέφαλός σας και ταυτοχρόνως να βελτιώσετε την ψυχική σας διάθεση, ίσως πρέπει να αλλάξετε τη χρήση που...

Τα φλεγμονώδη τρόφιμα, όπως το κόκκινο κρέας, τα γλυκά και το ψωμί, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξει κάποιος ενήλικας άνοια. Οι διατροφικές...

Η τηλεφωνική επικοινωνία αν και δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς, τείνει να εκλείψει στις μέρες μας καθώς τα άτομα της Generation Z προτιμούν...

Κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορεί να είναι αρκετά για να χάσουμε κιλά με έναν υγιή και βιώσιμο τρόπο. Η απώλεια βάρους...

Η χοληστερίνη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη για τον οργανισμό, αλλά τα υψηλά επίπεδά της μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα....

 Το 3ο Πανελλήνιο Συνέδριου διοργανώνει η Ιατρική Εταιρεία Μελέτης της Βιολογίας και Θεραπείας του Καρκίνου (Ι.Ε.Μ.ΒΙ.ΘΕ.Κ) σε συνεργασία με τη Μονάδα Πλασματοκυτταρικών ∆υσκρασιών και...

Πολλοί άνθρωποι πλέον κάνουμε καθιστικές δουλειές ενώ η απαιτητική και γρήγορη καθημερινότητα, έχει επιπτώσεις στο σώμα όλων. Για αυτό το λόγο, η...

11 αναφορές από ασθενείς έγιναν στην παρασκευάστρια εταιρεία και στον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ ότι το δημοφιλές ρινικό αποσυμφορητικό σπρέι...

Οι απεικονιστικές εξετάσεις είναι ιδιαίτερα σημαντικές στη σύγχρονη ιατρική, καθώς βοηθούν στη διάγνωση και την παρακολούθηση διαφόρων παθήσεων χωρίς να απαιτείται χειρουργική...

Καθένας έχει τις δικές του διεξόδους για να βοηθά την ψυχική του υγεία, όμως υπάρχει μία δραστηριότητα που αποδεδειγμένα φρενάρει την κατάθλιψη....

Τα παρακάτω τρία μπαχαρικά είναι σώφρον να τα χρησιμοποιείτε όπου και όσο μπορείτε στην μαγειρική σας, σύμφωνα με τη διαιτολόγο Shyla Cadogan....

Η ξηροφθαλμία είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητά μας. Από την αίσθηση κούρασης...

Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι και αδύναμοι; Μπορεί να φταίει η έλλειψη καλίου. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια της υποκαλιαιμίας και πώς να...

Η αιφνίδια διαταραχή της ομιλίας και της άρθρωσης αποτελούν δύο τυπικά συμπτώματα αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Το στράβωμα του στόματος και του προσώπου επίσης υποδηλώνουν...

Θέλετε να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φαγητά και γλυκά χωρίς ενοχές; Μία διατροφολόγος αποδεικνύει ότι μπορείτε να κάψετε λίπος, χωρίς...

Πολλές γυναίκες θέλουν να φαίνονται τέλειες, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Αλλά μερικές φορές, παρά την τακτική άσκηση και την σωστή διατροφή, η...

Ένας από τους στόχους που έχουμε συλλογικά, είναι να σηκωνόμαστε συχνότερα από το γραφείο ή τον καναπέ μας και να καθόμαστε λιγότερο,...

Με αίσθημα ευθύνης και προσφοράς, το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Κηφισιάς ανταποκρίθηκε στο αίτημα του προσωπικού του 2ου Βρεφονηπιακού Σταθμού Νέας Ερυθραίας, προσφέροντάς τους...

Για ραντεβού οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τη γραμματεία στο τηλ. 210 8045564. Η εξέταση θα διενεργηθεί από τον μαιευτήρα-χειρουργό γυναικολόγο...

Μια πρόσφατη έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης και νόσου Αλτσχάιμερ. Η μελέτη αναδεικνύει ότι η...

Ο Δήμος Δάφνης-Υμηττού, έχοντας θέσει σε απόλυτη προτεραιότητα την προάσπιση της υγείας των συμπολιτών μας και αποδεχόμενος δύο φορητούς απινιδωτές από τον Πρόεδρο και...

Η ενίσχυση της υγειονομικής παιδείας μέσω της υγιεινής διατροφής, με έμφαση στη μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης και την απόκτηση γνώσεων σχετικά με την επισήμανση...

Μια σκελίδα αρκεί για να προσφέρει τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου στον οργανισμό μας... Περιέχει αλισίνη, μια ουσία στην οποία οφείλει...

Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Mass General...

Υπάρχουν διάφοροι μύθοι και παρανοήσεις για το τι πρέπει να κάνουμε τους κρύους μήνες, αλλά εδώ είμαστε εμείς για να ξεκαθαρίσουμε τα...

Τα αποτελέσματα για γρίπη στην κοινότητα (όπως εκτιμάται από το δίκτυο επιτήρησης Sentinel ΠΦΥ) παραμένει πάνω από το όριο που σηματοδοτεί την...

Έντονο προβληματισμό προκαλούν στην επιστημονική κοινότητα τα ευρήματα μελέτης που δείχνουν ότι η κατανάλωση φαγητού από πλαστικά δοχεία μπορεί να αυξήσει σημαντικά...

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s Association Journal, αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που έπαιρναν στατίνες για τουλάχιστον τρία χρόνια είχαν 63% μικρότερο κίνδυνο να...

Η αυριανή Παγκόσμια Ημέρα για τις Συγγενείς Καρδιοπάθειες σηματοδοτεί την ολοκλήρωση της εβδομάδας μεταξύ 7ης και 14ης Φεβρουαρίου 2025, η οποία διεθνώς αφιερώθηκε σε...

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι απαραίτητη για μια ισορροπημένη διατροφή και καλή υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης...