ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εγκεφαλικό: Η Νο1 απλή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο – Αρκεί ένα λεπτό την εβδομάδα

Η υγεία των δοντιών μας συνδέεται άμεσα με τη γενική μας υγεία. Μια απλή, καθημερινή συνήθεια που οι περισσότεροι παραμελούμε μπορεί να...

95 συναρπαστικά πράγματα για τo ανθρώπινo σώμα

Δείτε λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος που δεν γνωρίζατε. Το μόνο μέρος του σώματος που δεν...

10 Εύκολοι τρόποι να μειώσετε σημαντικά τη χοληστερίνη

Σύμφωνα με έρευνες όταν οι άνθρωποι τροποποιούν τη διατροφή τους, μπορούν να δουν δραματική μείωση της χοληστερίνης.  1. Αντικαταστήστε το βούτυρο...

Ενημερωτική ημερίδα της Περιφέρειας Κρήτης σε φορείς του τουρισμού και του επισιτισμού για τα έκτακτα συμβάντα με έμφαση στην ιογενή γαστρεντερίτιδα

Με μεγάλη συμμετοχή φορέων και εργαζομένων στους τομείς της εστίασης, του επισιτισμού, των ξενοδοχειακών καταλυμάτων και των κοινωνικών δομών πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα «Καστελλάκη»...

Εκδήλωση ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία & δωρεάν εξετάσεις στις 18/3 στο Δημαρχείο Κηφισιάς

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, ο Εντεταλμένος Σύμβουλος του ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Κηφισιάς κ. Χρήστος Λούμπιας σε συνεργασία με το Ελληνικό...

Δήμος Δάφνης-Υμηττού: Δράση Ενημέρωσης και Παροχής Οδηγιών Στοματικής Υγιεινής σε Μαθητές Δημοτικού

Ο Δήμαρχος Δάφνης-Υμηττού, Νικόλαος Τσιλίφης, αναγνωρίζοντας τη σημασία της πρόληψης στην υγεία των παιδιών, τόσο για την ανάπτυξή τους και τη σχολική τους απόδοση...

Κράμπα: Πώς θα ανακουφιστείς γρήγορα από τον πόνο

Παράγοντες που προκαλούν τις κράμπες Αφυδάτωση Η έλλειψη υγρών μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία ηλεκτρολυτών, οδηγώντας σε μυϊκές συσπάσεις....

Ο κακός ή ελλιπής ύπνος καταστρέφει το γλυμφικό σύστημα του εγκεφάλου – Τι σημαίνει αυτό για την υγεία

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ (HKU) διαπίστωσε πως ο μη ποιοτικός ύπνος διαταράσσει το γλυμφικό σύστημα του...

Εθελοντική αιμοδοσία στις 30 Απριλίου 2025 στον Δήμο Περιστερίου

O Δήμος Περιστερίου διοργανώνει την 53η Εθελοντική Αιμοδοσία, με την υποστήριξη της κινητής μονάδας αιμοληψίας του Νοσοκομείου «Θριάσιο». Η αιμοδοσία θα...

Στο Ηράκλειο το 11o Επιστημονικό Συμπόσιο Επείγουσας & Εντατικής Νοσηλευτικής

Ο Τομέας Επείγουσας – Εντατικής Νοσηλευτικής (ΤΕΕΝ) του Εθνικού Συνδέσμου Νοσηλευτών Ελλάδος (ΕΣΝΕ) και το Τμήμα Νοσηλευτικής του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου (ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ.) με τη...

Ανακοίνωση για την Ψηφιοποίηση του Φακέλου Υγείας

Η κυβέρνηση παρουσίασε πρόσφατα τον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας, προβάλλοντας το έργο αυτό ως ένα βήμα προς την ψηφιοποίηση και τον εκσυγχρονισμό του συστήματος...

Οι καλύτερες συμβουλές για μείνεις υγιής μετά τα 50

Καθώς μεγαλώνουμε, βιώνουμε έναν αυξανόμενο αριθμό σημαντικών αλλαγών στη ζωή. Το πώς χειριζόμαστε από αυτές τις αλλαγές είναι συχνά το κλειδί για...

Πες μου τι διατροφή κάνεις, να σου πω αν θα πάθεις αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ, η πιο κοινή μορφή άνοιας, εξακολουθεί να παραμένει μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η προοδευτική νευροεκφυλιστική...

Αυτό είναι το φρούτο που είναι πλούσιο σε μαγνήσιο για καλύτερο ύπνο

Η αβοκαντιά ή αλλιώς βουτυρόδεντρο-, ο καρπός της οποίας είναι το αβοκάντο, είναι ένα από το πιο πολύτιμα δέντρα λόγω της υψηλής...

Η απλή τροφή που σε προστατεύει κατά 20% από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Οι επιστήμονες από τη Σχολή Ιατρικής του Χάρβαρντ και το Mass General Brigham  έκαναν μια εντυπωσιακή ανακάλυψη που συνδέει την κατανάλωση γιαουρτιού...

Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που θα θύμωναν τον γιατρό σου

Παραλείπεις ιατρικούς ελέγχους Αν αποφεύγεις προληπτικές εξετάσεις (π.χ. τσεκ απ, μαστογραφία, τεστ Παπ), θέτεις την υγεία σου σε κίνδυνο....

Εγκεφαλικό: Ποιοι έχουν αυξημένες πιθανότητες πριν τα 60

Συγκεκριμένη ομάδα αίματος φαίνεται να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου πριν από την ηλικία των 60 ετών, σύμφωνα με έρευνα. ...

Γιατί κάποια εμβόλια διαρκούν για μια ζωή και άλλα για λίγους μήνες

Ήταν ένα μυστήριο παλαιό όσο τα εμβόλια. Γιατί πρέπει να κάνουμε το εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο, ενώ εκείνα της παιδικής ηλικίας (π.χ. της...

Πέντε συνήθειες για να αυξήσεις την ενέργειά σου με φυσικό τρόπο

Τι μπορεί να «ρίχνει» την ενέργειά σου Πριν αναλύσουμε τους τρόπους για να αυξήσεις την ενέργειά σου, είναι σημαντικό να κατανοήσεις...

Πώς η αναιμία επηρεάζει τα μάτια σου

Αναιμία και εμφάνιση στα μάτια Το εσωτερικών των ματιών σας συνήθως φαίνεται κόκκινο ή ροζ λόγω της παρουσίας αιμοφόρων αγγείων. Όμως...

Ποιο ρόφημα καταπολεμά την γήρανση της επιδερμίδας;

 Το πράσινο τσάι έχει πολλά όφελη τόσο για την υγεία, όσο και για την επιδερμίδα μας. Το πράσινο τσάι είναι εξαιρετικά δημοφιλές, είτε...

10 πολύ σημαντικές εξετάσεις για την υγεία της γυναίκας

Έλεγχος για διαβήτη Περιλαμβάνει εξετάσεις όπως η γενική αίματος, η μέτρηση σακχάρου, ινσουλίνης, χοληστερόλης και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1C), παρέχοντας σημαντικές πληροφορίες...

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί τυριά Cheddar λόγω παρουσίας μικροβίου

Στην ανάκληση τυριών Cheddar -από μεγάλη αλυσίδα super market- προχώρησε ο ΕΦΕΤ, λόγω παρουσίας μικροβίου. Αναλυτικά η ανακοίνωση: «Ο Ε.Φ.Ε.Τ....

Δωρεάν τεστ Παπανικολάου στο Δημοτικό Ιατρείο Ηρακλείου για τις κατοίκους και τις φοιτήτριες στο Δήμο Ηρακλείου

Με αφορμή την παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Μέριμνας του Δήμου Ηρακλείου υπενθυμίζει ότι το Δημοτικό Ιατρείο-4η ΤΟΜΥ Ηρακλείου υλοποιεί πρόγραμμα δωρεάν...

Ηράκλειο: Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια

Το Σάββατο 8 Μαρτίου 2025 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30...

Δόντια: Γιατί είναι λάθος να τα βουρτσίζουμε ακριβώς πριν από τον ύπνο

Σύμφωνα με τον James Wilson, ειδικό ύπνου για την ιστοσελίδα MattressOnline, και την αρχισυντάκτρια ύπνου και πιστοποιημένη σύμβουλο επιστήμης ύπνου του Tom’s...

Αλλεργική Ρινίτιδα: Πώς να μην υποφέρεις. Όλα όσα πρέπει να ξερεις

Τι προκαλεί τις ανοιξιάτικες αλλεργίες; Γύρη από δέντρα, αγριόχορτα και λουλούδια Μούχλα που αναπτύσσεται λόγω υγρασίας Σκόνη και ακάρεα...

Χουρμάδες: Τα οφέλη από την κατανάλωσή τους για την υγεία

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι χουρμάδες μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες καρκίνου του παχέος εντέρου. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας στις ΗΠΑ αναφέρθηκαν σε μια...

ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΚΑΙ ΔΡΑΣΕΙΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΣΤΟΝ ΔΗΜΟ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ

Με το σύνθημα «Είναι στο χέρι σου» συνεχίζει το ταξίδι της στον Δήμο Χερσονήσου η Κινητή Μονάδα Μαστογραφίας της Περιφέρειας Κρήτης. Στο...

10 Τροφές που πρέπει να τρώτε μετά τα 40

Για να διατηρήσουμε την υγεία μας για πολλές δεκαετίες, η διατροφή άνω των 40 ετών απαιτεί μια μικρή προσαρμογή.  Καθώς μεγαλώνουμε, τα...
[adrotate banner="3"]

Πρόσφατα Άρθρα