24.3 C
Athens
Πέμπτη, 11 Σεπτεμβρίου, 2025
- Advertisement -spot_img

TAG

φυσική δραστηριότητα

Οι 5 έξυπνοι τρόποι για να εντάξεις το περπάτημα στην καθημερινότητά σου!

Το περπάτημα αποτελεί μια βασική και αποτελεσματική μορφή άσκησης, κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και φυσικές καταστάσεις. Είναι ένας εύκολος τρόπος να παραμείνει κανείς ενεργητικός...

Αυτός είναι ο παράγοντας που προβλέπει αν θα πάθουμε καρδιακή προσβολή – Δεν είναι η υπέρταση

Νεότερη μελέτη δείχνει ως βασικό παράγοντα κινδύνου για πρόκληση καρδιακής προσβολής μέσα στα επόμενα 25 χρόνια το υπερβολικό βάρος Στα αποτελέσματα της μελέτης, προέκυψε ότι τα...

Latest news

- Advertisement -spot_img