11.7 C
Athens
Σάββατο, 2 Μαΐου, 2026

Περιποιηθείτε τα πόδια και τις φτέρνες σας

Must read

Περιποιηθείτε τα πόδια και τις φτέρνες σας

Τα περιποιημένα πόδια και οι μαλακές φτέρνες είναι πολύ σημαντικά για όλους γι αυτό και πρέπει να τα φροντίζετε σε τακτική βάση. Αν παραμελείτε την φροντίδα των ποδιών σας η επιδερμίδα γίνεται ξηρή, τραχιά και με έντονα σκασίματα.

Κυρίως τον χειμώνα από την ορθοστασία, το κρύο και τα κλειστά παπούτσια το πρόβλημα επιδεινώνεται και αποκαλύπτεται το καλοκαίρι λόγω των ανοιχτών παπουτσιών. Τα οπάκ καλσόν και οι κάλτσες καλύπτουν το πρόβλημα αλλά για πόσο ακόμη; Για αυτό λοιπόν, για να αποφύγετε τα αντιαισθητικά και ξηρά πέλματα καλό θα ήταν να περιποιήστε τα πέλματα τακτικά με διάφορους τρόπους.

Βυθίστε τα πόδια σας σε μία λεκάνη με νερό

Τοποθετήστε τα πόδια σας μέσα σε μία λεκάνη με νερό για αρκετή ώρα μέχρι να μαλακώσουν οι φτέρνες σας. Καλό θα ήταν να προσθέσετε κάποιο περιποιητικό έλαιο ώστε το δέρμα να μαλακώσει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τρίψτε τα πόδια σας με μία ελαφρόπετρα

Στη συνέχεια, τρίψτε τα σκληρά σημεία που μπορεί να έχετε με μια ελαφρόπετρα ή με ένα ειδικό προϊόν απολέπισης. Κάντε μικρές επαλείψεις με ενυδατική κρέμα για να μείνουν τα πόδια σας όσο πιο απαλά γίνεται. Πρέπει να γνωρίζετε πως μπορεί με την πρώτη φορά που θα κάνετε αυτή τη διαδικασία να δείτε ορατή διαφορά, ωστόσο χρειάζεται συστηματική επανάληψη μέχρι το δέρμα των ποδιών να γίνει λείο και απαλό.

Χρησιμοποιήστε φαρμακευτικά προϊόντα περιποίησης

Εάν κάποια σημεία στα πόδια σας είναι ιδιαίτερα τραχιά και σκληρά καλό θα ήταν να προμηθευτείτε προϊόντα περιποίησης ποδιών  για να έχετε άμεσα ορατά αποτελέσματα. Μπορείτε να βρείτε μία ποικιλία σε ιατρικά είδη που αφορούν τις ταλαιπωρημένες φτέρνες, τους κάλους, την κακοσμία, την ξηροδερμία ακόμη και του μύκητες που απασχολούν πολλούς ανθρώπους.

Ωστόσο, αν ακολουθήσετε έναν τέτοιο τρόπο περιποίησης θα πρέπει να ξέρετε πως χρειάζεται συστηματική προσπάθεια για να ξεφορτωθείτε το πρόβλημα που σας απασχολεί. Επαναλάβετε μία φορά την εβδομάδα και θα δείτε σίγουρα μεγάλη αλλαγή τόσο στην εικόνα όσο και στην αίσθηση των ποδιών σας.

Δείτε περισσότερα για υγεία:

Μάθετε πρώτοι τι συμβαίνει στην Ελλάδα και τον κόσμο στο Google News του Kalimera-Ellada.gr.. Ακολουθήστε το  Kalimera-Ellada.gr σε InstagramFacebook και Twitter. και LinkedIn.
 
 

Πρόσφατα Νέα

Google NewsΑκολούθησε το Kalimera-Ellada.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα Άρθρα

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόσφατα Νέα