ΥΓΕΙΑ

Οι κρίσεις πανικού αποτελούν μια άκρως δυσάρεστη και τρομακτική εμπειρία, που μπορεί να επηρεάσει θεμελιωδώς την καθημερινότητα όσων τις βιώνουν. Αυτά τα επεισόδια εκδηλώνονται...

Μια πρωτοποριακή επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από μια ομάδα ειδικών, φέρνει στο φως νέα δεδομένα σχετικά με την επίδραση του ύπνου στην ανθρώπινη υγεία...

Η γλυκοπατάτα, ένα λαχανικό με την πλούσια γλυκιά γεύση και την ευελιξία στην κουζίνα, αποτελεί την ιδανική βάση για μια ξεχωριστή και ταυτόχρονα υγιεινή...

Πρωτοποριακή επιστημονική μελέτη έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε για την ανθεκτικότητα των κουνουπιών στα συμβατικά μέσα προστασίας. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα κουνούπια διαθέτουν...

Για πολλούς ανθρώπους που έχουν καταφέρει να νικήσουν τον καρκίνο, η μάχη δεν τελειώνει με την ολοκλήρωση των θεραπειών. Οι μακροχρόνιες παρενέργειες, τόσο σε...

Η κυβέρνηση θέτει ως στρατηγικό ορίζοντα τη μόνιμη καθιέρωση του σημαντικού προγράμματος «Προλαμβάνω» στο εθνικό σύστημα υγείας. Η πρωτοβουλία, που εστιάζει στην προληπτική ιατρική...

Η πρωτεύουσα της Ευρώπης, οι Βρυξέλλες, θα γίνει το επίκεντρο μιας εξαιρετικά σημαντικής ενημερωτικής πρωτοβουλίας, με το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας να αναλαμβάνει την οργάνωση...

Η υγεία του ήπατος αποτελεί έναν κρίσιμο πυλώνα για τη συνολική ευεξία, όμως τα στοιχεία που έρχονται στο φως αναδεικνύουν μια ανησυχητική τάση στην...

Η απόφαση να αποκτήσουν παιδιά οι άνδρες σε προχωρημένες ηλικίες, μετά τα 40, συνοδεύεται όλο και συχνότερα από αυξημένες ανησυχίες σχετικά με την υγεία...

Μια δυσάρεστη αίσθηση κόπωσης, βαθιάς υπνηλίας και σημαντικής απώλειας της συγκέντρωσης φαίνεται να καταλαμβάνει πολλούς από εμάς τις απογευματινές ώρες, συχνά με κορύφωση μεταξύ...

Η γλυκιά γεύση της ζάχαρης, συχνά συνδεδεμένη με στιγμές απόλαυσης και τόνωσης, κρύβει στην υπερβολική της κατανάλωση αρνητικές συνέπειες που ξεπερνούν κατά πολύ τα...

Το έμφραγμα, παρόλο που εκδηλώνεται πρωτίστως ως ένα σοβαρό επεισόδιο βλάβης της καρδιάς, οι επιπτώσεις του εκτείνονται πολύ πέρα από το καρδιαγγειακό σύστημα, αγγίζοντας...

Οι επιστημονικές μελέτες έχουν ξεκάθαρα τοποθετήσει τα καρύδια στην κορυφή της λίστας των ξηρών καρπών, όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των σημαδιών της γήρανσης....

Η αναζήτηση της ευτυχίας, μιας έννοιας βαθιά προσωπικής και συχνά ελιγόμενης, αποτελεί διαχρονικά μια από τις βασικότερες επιδιώξεις του ανθρώπου. Ενώ η ιδέα της...

Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί ένα πολύ διαδεδομένο πρόβλημα υγείας που επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού παγκοσμίως, θέτοντας σε...

Η ημικρανία, μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, παρουσιάζει διάφορες μορφές, με την ημικρανία με αύρα να ξεχωρίζει ως η πιο διαδεδομένη....

Για παράδειγμα: μόλις φάγατε ένα μεγάλο γεύμα και νιώσατε μια αίσθηση καψίματος στο στήθος σας. Θα σκεφτείτε αμέσως ότι είναι καούρα, σωστά; Πιθανώς, αλλά...

Η ακμή στην πλάτη, φαινόμενο όχι σπάνιο και ευρέως γνωστό ως «bacne», αφορά ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας. Παρότι η...

Οι μελανιές, γνωστές και ως μώλωπες, είναι ένα φαινόμενο που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. Η εμφάνισή τους, ακόμη και με ελάχιστη...

Η επιστημονική κοινότητα βρίσκεται αντιμέτωπη με συναρπαστικές εξελίξεις σχετικά με τα φάρμακα που βασίζονται στην κατηγορία των αγωνιστών του υποδοχέα GLP-1. Ενώ η καταπολέμηση...

Το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης, μια φυσιολογική αντίδραση σε προκλήσεις και δυσκολίες. Ωστόσο, όταν η κατάσταση αυτή γίνεται διαρκής, ανεξέλεγκτη και...

Η ταχύτητα με την οποία διακρίνεται η γραφή ενός ατόμου μπορεί να αποτελέσει ένα παράθυρο στην εγκεφαλική του λειτουργία, αποκαλύπτοντας λεπτομέρειες που συχνά παραμένουν...

Μια ολοένα και μεγαλύτερη μερίδα του πληθυσμού στρέφεται προς τα συμπληρώματα διατροφής με την ελπίδα να ενισχύσει τις γνωστικές του λειτουργίες, τη μνήμη, τη...

Η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους και, κυρίως, της μυϊκής του μάζας είναι ζωτικής σημασίας για την ευζωία του σκύλου, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια...

Μια νέα, σχετικά άγνωστη απειλή για την ανθρώπινη υγεία, ο χανταϊός, βρίσκεται στο μικροσκόπιο των επιστημόνων παγκοσμίως. Η αποκωδικοποίηση των μηχανισμών δράσης του ιού...

Με σημαντική χρηματοδότηση ύψους 34,8 εκατομμυρίων ευρώ ενισχύεται το κρίσιμο πρόγραμμα «Προσωπικός Βοηθός», μια ολιστική πρωτοβουλία που αποσκοπεί στην προώθηση της ανεξάρτητης διαβίωσης και...

Η έννοια της σωματικής δραστηριότητας είναι πολύ ευρύτερη από ό,τι συχνά φανταζόμαστε. Κάθε κίνηση που πραγματοποιούμε με τη συμμετοχή των μυών μας, από τις...

Μια ασθένεια που παραπέμπει στην εποχή της Βικτωρίας, η ιλαρά, κάνει την επανεμφάνισή της στη Μεγάλη Βρετανία, προκαλώντας προβληματισμό στις υγειονομικές αρχές. Σύμφωνα με...

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική διαδικασία, αλλά μια σύνθετη βιολογική λειτουργία που απαιτεί συγκεκριμένες προϋποθέσεις για να διεξαχθεί ομαλά και να προσφέρει...

Η χολή, ένα απαραίτητο πεπτικό υγρό που παράγεται από το ήπαρ, διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στην αποτελεσματική διάσπαση των λιπών και στην επακόλουθη απορρόφηση ωφέλιμων...