ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποια είναι η καλύτερη μαύρη σοκολάτα για απώλεια βάρους

Η μαύρη σοκολάτα, εκτός από μια απολαυστική γεύση, έχει και εκπληκτικά οφέλη για την απώλεια βάρους και τη γενική υγεία. Όντας...

Νέος νόμος για τα ασανσέρ στις πολυκατοικίες – Οι αλλαγές

Μεγάλες αλλαγές στις πολυκατοικίες έφερε διάταξη για τους ανελκυστήρες (ασανσέρ).   Μέχρι σήμερα απαιτούνταν το 50+1% των ψήφων των ιδιοκτητών για την τοποθέτηση ασανσέρ ή άλλων...

ΠΚΜ για AIDS: Σημαντικό βήμα για τη χώρα μας η προληπτική διάθεση αντιρετροϊκών φαρμάκων

Ανακοίνωση εξέδωσε η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας – Τμήμα Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας σχετικά με την 1η Δεκεμβρίου, “Παγκόσμια Ημέρα...

7 ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να επιβιώσεις από το άγχος

Το άγχος υπάρχει διάχυτο στη ζωή μας και επηρεάζει την καθημερινότητά μας. Κάποιοι το βιώνουν πολύ έντονα και είναι ανύμποροι να το...

3 δείπνα με μαγνήσιο για λιγότερη κούραση και υγιές νευρικό σύστημα

Τα συμπληρώματα μπορούν πολλές φορές να κάνουν θαύματα για την υγεία σας συμπληρώνοντας τυχόν κενά θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας. Τα οφέλη...

Ξεκινούν σήμερα τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία – “Πρωταθλήτρια η Θεσσαλονίκη στα ραντεβού”

Ξεκινούν να υλοποιούνται από σήμερα και σταδιακά τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία με πόρους από το Ταμείο Ανάκαμψης ενώ σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας, Άδωνι...

Υπόγεια πυρηνικά καταφύγια κατασκευάζονται στην Αττική – Πώς εξοπλίζονται

Με την απειλή ενός Γ’ Παγκοσμίου Πολέμου να πλανάται λόγω της κλιμάκωσης της έντασης στον πόλεμο Ρωσίας – Ουκρανίας και ενώ ο πόλεμος στη...

Ευλογιά αιγοπροβάτων: Στις 220 οι εστίες στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη – 40.000 ζώα θανατώθηκαν

Συνεχίζεται η εξάπλωση της ευλογιάς αιγοπροβάτων στην Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, με τις εστίες να έχουν φτάσει τις 220 και τα ζώα που...

Καρδιολογικός έλεγχος: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν εξετάσεις – Τι αναφέρει το ΦΕΚ

Στην τελική ευθεία έχει μπει το πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας σχετικά με τα καρδιαγγειακές παθήσεις. Στο συγκεκριμένο πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας στο οποίο περιλαμβάνεται...

6 πιθανές παρενέργειες του αβοκάντο

Το αβοκάντο θεωρείται υπερτροφή, καθώς είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και μέταλλα και αποτελεί μια φιλική για την την καρδιά επιλογή....

Lashkul Αναστασία: η 17χρονη που διαπρέπει στον χώρο του marketing μέσω των social media

Η Αναστασία είναι ένα νεαρό ταλαντούχο κορίτσι που έχει καταφέρει να συζητιέται πολύ στον χώρο του marketing μέσω των social media και το περιεχόμενο...

Καμπανάκι για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού – Πώς μπορούν να βοηθήσουν τα εμβόλια

Στην Ελλάδα υπάρχει μια περίοδος η οποία ξεκινάει στις 15 Δεκεμβρίου -λίγο πριν τις γιορτές -και τελειώνει στις αρχές του Μαρτίου, όπου...

8 τροφές που είναι καλό να αποφεύγεις όταν έχεις δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να έρθει και να παρέλθει και μπορεί να διαρκέσει από μέρες έως εβδομάδες. Ευτυχώς, η κατάσταση αντιμετωπίζεται με σπιτικές...

Κακάο: Μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο υψηλής χοληστερίνης

Η χρήση κακάο συσχετίστηκε με διάφορους βαθμούς βελτίωσης της ολικής χοληστερίνης και της LDL («κακής»), της συστολικής και διαστολικής αρτηριακής πίεσης και...

Αργίες 2025: Πότε είναι το πρώτο τριήμερο της νέας χρονιάς

Αργίες 2025 - Το νέο έτος πλησιάζει και μαζί με το 2025 έρχονται και αρκετές αργίες, καθώς και ορισμένα τριήμερα. Παρακάτω, μπορείτε να βρείτε όλες...

Μύξες: 5 τρόποι για να τις αποβάλλετε και να αναπνέετε ευκολότερα

Η βλέννα και ο βήχας είναι τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος και των αναπνευστικών ασθενειών. Η πολλή βλέννα δυσκολεύει την αναπνοή...

Οι βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά αυτόν τον χειμώνα

Εάν έχουμε κακή διάθεση, κόπωση, ευερεθιστότητα και δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε το πρωί, μπορεί να βιώνουμε εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΣΔ). Σύμφωνα με...

Ξέχνα τα 10.000 βήματα – Οι ειδικοί απαντούν πόσο πρέπει να περπατάς καθημερινά

Σίγουρα έχεις ακούσει πως για να είσαι υγιής και να παραμένεις σε μια καλή φυσική κατάσταση πρέπει να κάνεις 10.000 βήματα ημερησίως....

Το Θεαγένειο εκπέμπει “SOS”: Τον… έναν χρόνο φτάνει η λίστα αναμονής για χειρουργεία – Ένας νοσηλευτής για 30 ασθενείς

Στους έξι μήνες και σε κάποιες περιπτώσεις στον ένα χρόνο, ανάλογα με την κλινική, μπορεί να φτάσει η αναμονή στο «Θεαγένειο» Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης,...

Τι δεν πρέπει να καταναλώνετε μαζί με τον καφέ

Ο καφές είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα στον κόσμο και αν καταναλώνεται σωστά έχει μια σειρά από οφέλη για...

Ποιες χαρτοπετσέτες περιέχουν καρκινογόνες και τοξικές ουσίες – Ευρήματα μελετών

Οι χαρτοπετσέτες με έντονα χρώματα και σχέδια μπορεί να στολίζουν το τραπέζι σας, αλλά κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Σύμφωνα με...

Τα πρώτα ερευνητικά αποτελέσματα από την εφαρμογή του προγράμματος «ΖΩΗ» της Περιφέρειας Κρήτης παρουσιάστηκαν στο διεθνές συνέδριο «Resuscitation 2024»

Στο διεθνές συνέδριο «Resuscitation 2024», του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης (European Resuscitation Council – ERC) συμμετείχε η Περιφέρεια Κρήτης. Στο συνέδριο παρουσιάστηκαν, ως αναρτημένη ανακοίνωση,...

Γιατί έχετε μονίμως φλέματα στον λαιμό – Τι να κάνετε

Η αίσθηση φλέματος στον λαιμό είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να είναι εκνευριστικό και άβολο. Αυτή η αίσθηση οφείλεται συνήθως σε...

Εμβολιασμός: Πότε πρέπει να εμβολιάζονται οι ενήλικες

Ο εμβολιασμός στους ενήλικες είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία της υγείας τους, καθώς και για την πρόληψη της εξάπλωσης σοβαρών ασθενειών....

Γιατί αισθανόμαστε κουρασμένοι ενώ πίνουμε καφέ, σύμφωνα με την επιστήμη

Ο καφές είναι η καθημερινή μας δόση ενέργειας, ή τουλάχιστον έτσι νομίζουμε. Είναι ευρέως γνωστός για τα διεγερτικά του αποτελέσματα, κυρίως λόγω...

Πού παγιδεύεται το άγχος στο σώμα – Πώς μπορείτε να το απελευθερώσετε

Άγχος όλοι βιώνουμε σε εβδομαδιαία βάση, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο. Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι ένας στους πέντε ανθρώπους , αισθάνεται άγχος...

ΕΟΔΥ: Ενεργοποιείται εντός των επόμενων ημερών Γραμμή Βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος

Γραμμή βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος ενεργοποιεί το αμέσως επόμενο διάστημα ο ΕΟΔΥ, στο πλαίσιο μιας γενικότερης προσπάθειας να ελεγχθεί το κάπνισμα στην...

Υγεία Για Όλους: Αύξηση σχεδόν 700% στον εμβολιασμό παιδιών που ζουν σε καταυλισμούς

Στις ιατρικές παρεμβάσεις που έχουν πραγματοποιηθεί από το 2016 έως σήμερα σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες απομακρυσμένων περιοχών, με έμφαση στα παιδιά, αναφέρθηκε η πρόεδρος...

Γιατί παθαίνω κράμπες στον ύπνο μου;

Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια είναι ένα κοινό και επώδυνο φαινόμενο που πλήττει πολλούς ανθρώπους. Συχνά, συμβαίνουν ξαφνικά κατά τη διάρκεια του...

Αγάπη προς τον εαυτό μας: Η βάση για την ευτυχία και την ψυχική υγεία

Η αγάπη και ο σεβασμός προς τον εαυτό μας αποτελούν θεμέλια για την ψυχική μας υγεία και την ποιότητα της ζωής μας....
[adrotate banner="3"]

Πρόσφατα Άρθρα