Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ο σημαντικότερος μεταβαλλόμενος παράγοντας κινδύνου που σχετίζεται με επιπλοκές κύησης.

Δυστυχώς, περίπου το 1/3 των γυναικών που καπνίζουν διακόπτουν πραγματικά το κάπνισμα προλαμβάνοντας έτσι σημαντικά την αύξηση κινδύνου για αυτόματη αποβολή κύησης, αποκόλληση πλακούντα, πρόωρη ρήξη μεμβράνων, πρόωρες συσπάσεις και τοκετό, υπολειπόμενη ανάπτυξη εμβρύου και άλλα.

Είναι επίσης αποδεδειγμένη η σχέση μεταξύ καπνίσματος κατά την κύηση με το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

Το κάπνισμα, επηρεάζει σημαντικά την παραγωγή γάλακτος απο τη λεχώνα κατά τη διάρκεια του θηλασμού μειώνοντας την ποσότητα του.

Χρήσιμες συμβουλές για εγκυμονούσες που επιθυμούν να κόψουν το κάπνισμα και δυσκολεύονται:

1. Ορίστε ημερομηνία διακοπής του καπνίσματος
2. Ενημερώστε συγγενείς και φίλους για την απόφαση σας να σταματήσετε το κάπνισμα
3. Προετοιμαστείτε ψυχολογικά για τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσετε σε αυτή την προσπάθεια
4. Πετάξτε όλα τα προϊόντα καπνού από το σπίτι, τον εργασιακό σας χώρο και το αυτοκίνητο.
5. Ζητήστε βοήθεια από το γιατρό σας για να πετύχετε το στόχο σας